Совет 1. 10 минут в день уделяйте разминке всего тела и легкой растяжке Если вы проводите много часов в вынужденной сидячей позе, то хотя бы 1 раз в день отвлекитесь...
1. Коньяк, горькие настойки на травах Обычно их советуют для бодрости. Но это если выпить за обедом, когда идет выработка «дневных» гормонов, с которыми эти напитки дружат и всячески друг...
Солнечный, тепловой удар – следствие перегрева организма, болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы. Солнечный удар может произойти как во время непосредственного...
Воздушная болезнь для многих людей становится все более актуальной проблемой, ведь частота перелетов, связанных с отдыхом и командировками, постоянно возрастает. От укачивания в самолете спасение требуется не меньше, чем во...
На Самарском косметическом рынке, совсем недавно появился новый бред натуральной косметики Maki. Тщательно подбирая для вас уникальные и эффективные средства, компания остановили свой выбор на известных в Европе торговых марках —...
В минувшее воскресенье, 6 мая, в Самаре прошел фестиваль бега «Королева Спорта». Для самых опытных спортсменов состоялся полумарафон, самые маленькие участники пробежали дистанцию на 530 метров, самые активные и ответственные...