Фитнес и спорт

Чтобы упражнения пошли на пользу, а не во вред здоровью, надо составить план или график занятий.  Утром, перед завтраком, организм ещё не получил жиров, пищу для переработки. И когда Вы начинаете заниматься, сжигается в два раза больше калорий, нежели после какого-либо...
Подписаться на рассылку:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: