Излишняя болтливость по телефону вызывает бессонницу

О вреде мобильных телефонов говорят уже достаточно давно. В настоящее время доказано, что электромагнитные волны стимулируют изменения на клеточном уровне, вызывают нарушения генного порядка, способствуют появлению больных клеток и болезнетворных опухолей. Менее опасными последствиями могут стать проблемы с иммунитетом и зрением. Теперь было обнаружено еще одно вредное влияние мобильников на человеческий организм. Исследователи из Эдинбургского института сна доказали, что разговоры в мобильном режиме зачастую являются главной причиной бессонницы и хронических недосыпаний, головных болей и даже мигреней.

Ученые экспериментально доказали, что вредными мобильные разговоры становятся уже за час до сна. Болтовня по мобильному телефону критически снижает концентрацию внимания, а также провоцирует негативное эмоциональное состояние человека. Все это, в конечном итоге, приводит к тому, что человек становится раздражительным, невнимательным и ощущает чувство угнетенности. Особенно вредны подобные разговоры для детей, подростков и молодежи: снижение внимательности влечет за собой плохую успеваемость и прочие проблемы в учебе, сообщает Likar.info.

Анна МАРТЫНОВИЧ