Огрубевшие пятки, натоптыши, сухая кожа — неприятно, но поправимо.
Главное — не тереть их бездумно пемзой: можно повредить кожу и только усугубить проблему. Вместо этого попробуйте щадящий и эффективный способ — домашние кислотные носочки.
Что понадобится:
- салициловая кислота (или муравьиный спирт) — 50 мл,
- теплая вода — 30 мл,
- жирный крем,
- хлопковые носки,
- полиэтиленовые пакеты и тёплые носки для утепления.
Как делать:
- Смешайте кислоту с тёплой водой (не горячей!).
- Нанесите жирный крем на верхнюю часть стопы и между пальцами — это защитит чувствительные участки.
- Смочите хлопковые носки в растворе, наденьте, сверху — пакеты и тёплые носки.
- Держите 1–3 часа (в зависимости от чувствительности кожи).
- Смойте и аккуратно удалите размягчённую кожу мягкой пилкой.
Полный эффект появится не сразу: на 5–7 день начнётся активное шелушение, а через 10–14 дней стопы станут гладкими, как после салона.
Важно знать:
- Метод не подходит при диабете, глубоких трещинах или воспалениях.
- Не наносите кислоту на здоровую кожу — возможен ожог.
- После процедуры — никаких тесных туфель! Дайте коже восстановиться.
Альтернативы:
- Кислотные пластыри (например, Compeed) — просто наклеил и забыл.
- Кремы с мочевиной (10–25%) — действуют мягче, но безопаснее.
- Профилактика: раз в неделю — ванночки с солью, скраб, и на ночь — питательный крем.
Когда к врачу?
Если натоптыш болит или выглядит как стержень — не экспериментируйте. Лучше сходить к подологу, чтобы не навредить, пишет источник.
Источник — nrnews.ru
