Врачи из Самары составили антитоп продуктов к новогоднему столу
Самарские врачи составили список продуктов, которые не рекомендуют употреблять за новогодним столом, так как они могут нанести вред здоровью. Об этом пишет sovainfo.
Майонез — это популярный продукт, но он содержит жиры, которые перегружают организм. Врачи советуют заменить майонез на более полезные масла, например, оливковое. Также майонезные салаты могут отрицательно влиять на сердечно-сосудистую систему и создавать нагрузку на поджелудочную железу, особенно в сочетании с алкоголем.
Алкоголь — врачи рекомендуют ограничить потребление алкоголя и выбирать качественные напитки. Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями допустимо выпить 150 мл красного сухого вина или 1-2 рюмки крепкого алкоголя. Также важно избегать употребления алкоголя на следующее утро, так как это может быть признаком начинающегося запоя.
Соленья — они могут провоцировать гипертонические кризы и обострение заболеваний сердечно-сосудистой системы, поэтому лучше их исключить.
Лимонад — несмотря на кажущуюся безвредность, лимонад в сочетании с алкоголем может быть опасен. Он ускоряет всасывание алкоголя в кровь, что может привести к более быстрому опьянению и серьёзным последствиям.
Врачи советуют избегать этих продуктов или употреблять их в ограниченных количествах, чтобы не навредить своему здоровью.
Ранее сообщалось, что синоптики поделились прогнозом погоды в Самаре на новогоднюю ночь.
