Врач из Самары Манцагова: Физические упражнения могут контролировать диабет
Врач из Самары Манцагова: Физические упражнения могут контролировать диабет
Главный эндокринолог министерства здравоохранения Самарской области Светлана Манцагова подчеркнула важность физической активности для людей с сахарным диабетом. По её словам, спорт является неотъемлемой частью процесса снижения веса и поддержания нормальной массы тела. Специалист отметила, что регулярные физические нагрузки помогают организму эффективнее бороться с инфекциями, а также способствуют лучшему снабжению органов и тканей кислородом и питательными […]
Главный эндокринолог министерства здравоохранения Самарской области Светлана Манцагова подчеркнула важность физической активности для людей с сахарным диабетом. По её словам, спорт является неотъемлемой частью процесса снижения веса и поддержания нормальной массы тела. Специалист отметила, что регулярные физические нагрузки помогают организму эффективнее бороться с инфекциями, а также способствуют лучшему снабжению органов и тканей кислородом и питательными веществами. Они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, помогают справляться с депрессией, поддерживать здоровый вес и улучшают общее самочувствие. Источник фото: Freepik (freepik) Для улучшения здоровья и профилактики диабета врач советует заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю. Это способствует более эффективному использованию инсулина организмом, что помогает контролировать уровень сахара в крови. Регулярные занятия спортом помогают поддерживать нормальный уровень сахара и предотвращать долгосрочные осложнения диабета. Пациентам с диабетом рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий спортом. Это поможет предотвратить такие проблемы, как чрезмерное снижение уровня сахара в крови. Ранее сообщалось, что до 90% случаев инсульта можно устранить.
Врач из Самары Манцагова: Физические упражнения могут контролировать диабет
16 августа - ИА РС (РегионСамара): Регулярные физические нагрузки помогают организму эффективнее бороться с инфекциями
Источник фото: Freepik (pressfoto)
Главный эндокринолог министерства здравоохранения Самарской области Светлана Манцагова подчеркнула важность физической активности для людей с сахарным диабетом. По её словам, спорт является неотъемлемой частью процесса снижения веса и поддержания нормальной массы тела.
Специалист отметила, что регулярные физические нагрузки помогают организму эффективнее бороться с инфекциями, а также способствуют лучшему снабжению органов и тканей кислородом и питательными веществами. Они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, помогают справляться с депрессией, поддерживать здоровый вес и улучшают общее самочувствие.
Источник фото: Freepik (freepik)
Для улучшения здоровья и профилактики диабета врач советует заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю. Это способствует более эффективному использованию инсулина организмом, что помогает контролировать уровень сахара в крови. Регулярные занятия спортом помогают поддерживать нормальный уровень сахара и предотвращать долгосрочные осложнения диабета.
Пациентам с диабетом рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий спортом. Это поможет предотвратить такие проблемы, как чрезмерное снижение уровня сахара в крови.
Ранее сообщалось, что до 90% случаев инсульта можно устранить.
