Медицинский психолог Тольяттинской городской детской больницы Олеся Иванова рассказала, как помочь ребенку справиться с эмоциональным напряжением и как применять технику активного слушания. Специалист отметила, что качество эмоционального взаимодействия родителей с ребенком непосредственно влияет на его психическое здоровье. Для быстрого эмоционального восстановления ребенка врач рекомендует родителям как можно больше с ним общаться, обсуждать проблемы, слушать и, главное, попытаться его понять. Также психолог посоветовала по чаще устраивать совместные мероприятия. Это могут быть, например, настольные игры, прогулки, занятия спортом. Очень хорошо для сближения с ребёнком работает техника активного слушания. При наличии эмоциональной проблемы его следует активно выслушать и показать, что его переживания очень важны. Техника предполагает, что родители возвращают ребёнку его же слова, при этом не задают уточняющих вопросов, не спорят и не дают советов.
Психолог Иванова рассказала о сохранении психического здоровья ребенка
13 октября - ИА РС (РегионСамара): Самарцам рассказали, как помочь ребёнку отдохнуть
Источник фото: freepik
Медицинский психолог Тольяттинской городской детской больницы Олеся Иванова рассказала, как помочь ребенку справиться с эмоциональным напряжением и как применять технику активного слушания.
Специалист отметила, что качество эмоционального взаимодействия родителей с ребенком непосредственно влияет на его психическое здоровье. Для быстрого эмоционального восстановления ребенка врач рекомендует родителям как можно больше с ним общаться, обсуждать проблемы, слушать и, главное, попытаться его понять.
Также психолог посоветовала по чаще устраивать совместные мероприятия. Это могут быть, например, настольные игры, прогулки, занятия спортом.
Очень хорошо для сближения с ребёнком работает техника активного слушания. При наличии эмоциональной проблемы его следует активно выслушать и показать, что его переживания очень важны. Техника предполагает, что родители возвращают ребёнку его же слова, при этом не задают уточняющих вопросов, не спорят и не дают советов.
