Цифра дня: еще 70 коек дополнительно будут открыты в Самарской области

Цитата дня: «Ни один из пищевых продуктов сам не может спровоцировать заболевание коронавирусом»

09.01.2021
В Самарском медуниверситете разработали приложение для дистанционной проверки слуха

В Самарском медуниверситете разработали приложение для дистанционной проверки слуха

28.01.2021
В Самарской области за сутки выявлено 273 случая заболевания коронавирусом

В Самарской области за сутки выявлено 273 случая заболевания коронавирусом

28.01.2021
Экс-глава банка «Волга-Кредит» Татьяна Ерилкина приговорена к 9,5 годам лишения свободы

Экс-глава банка «Волга-Кредит» Татьяна Ерилкина приговорена к 9,5 годам лишения свободы

28.01.2021
Кадровая ротация рейтинга цифровой трансформации составила более 15%

Кадровая ротация рейтинга цифровой трансформации составила более 15%

28.01.2021
В Самаре определили 7 территорий под комплексную застройку

В Самаре определили 7 территорий под комплексную застройку

28.01.2021
В Самаре ограничат движение по автомобильной дороге на кладбище «Лесное»

В Самаре ограничат движение по автомобильной дороге на кладбище «Лесное»

28.01.2021
Приволжский транспортный прокурор проведет личный прием предпринимателей Самарской области

Приволжский транспортный прокурор проведет личный прием предпринимателей Самарской области

28.01.2021
Стали известны подробности заражения коронавирусом новых 36 пациентов в Самарской области

«Спрей убивает вирус на тканях рта и носа, что препятствует распространению и уменьшает его количество»

27.01.2021
Исторический фестиваль «Русь. Эпоха объединения» пройдет в обновленном формате

Исторический фестиваль «Русь. Эпоха объединения» пройдет в обновленном формате

27.01.2021
Цитата дня: ««Единая Россия» внесла в Госдуму законопроект о наказании чиновников за хамство»

Цитата дня: «Организаторы новых майданов пытаются сейчас максимально опорочить силовиков»

27.01.2021
В Самарской области заседания комиссий по лицензированию управляющих компаний будут транслироваться в интернете

В Самарской области заседания комиссии по лицензированию управляющих компаний будут транслироваться в интернете

27.01.2021
Более 80% самарцев готовы работать сверхурочно

Более 80% самарцев готовы работать сверхурочно

27.01.2021
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
  • Прайс-лист
Четверг, Январь 28, 2021
-18 °c
РегионСамара.ру
  • Новости
    • Новости Самарской области
    • Новости мира
    • Происшествия
    • Цифра дня
    • Цитата дня
    • Фото дня
  • Развитие и возможности
  • Бизнес
  • Право и закон
    • Новости законодательства
  • Люди и мнения
  • Открытая студия
18+
Нет результатов
View All Result
РегионСамара.ру
Нет результатов
View All Result
Главная Новости Цитата дня

Цитата дня: «Ни один из пищевых продуктов сам не может спровоцировать заболевание коронавирусом»

Дарья Кузнецова
09.01.2021
в Цитата дня
0
Цифра дня: еще 70 коек дополнительно будут открыты в Самарской области
176
Поделились
503
Посмотрели
ПоделитьсяПоделитьсяПоделиться

В этом уверена врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева. Нанести вред здоровью, тем самым увеличив риск заболеваемости или усугубив течение болезни, способны не какие-то конкретные продукты, а последствия злоупотребления некоторыми.

«Не сам продукт виноват, а те последствия, которые человек накапливает в течение жизни. Это не одномоментное влияние, а комплекс неправильных привычек, приводящих к заболеваниям, которые в конечном итоге и повлияют на течение и заболеваемость COVID-19», — поясняет врач-диетолог.

Например, избыточная масса тела, которую человек «наел» за долгие годы, может приводить к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и многих других. Наличие которых, в свою очередь, может осложнить течение коронавирусной инфекции. Соленый огурец к картофельному пюре не способен загустить кровь. Чтобы это произошло, потребуется съесть за раз банку соленых огурцов, не запивая водой. Однако минимизировать потребление соленого во избежание такие рисков нужно, говорит Екатерина Бурляева.

Она отмечает, что Роспотребнадзор совместно со специалистами ФИЦ питания и биотехнологии разработали специализированный рацион питания для детей и взрослых, находящихся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях в связи с COVID-19. В нем перечислены продукты, которые способствуют укреплению иммунитета и, значит, помогут противостоять коронавирусу. Там же содержится и список тех продуктов, потребление которых стоит ограничить.

Эксперты рекомендуют минимизировать потребление соли, сахара, насыщенных и транс-изомеров жирных кислот, в том числе за счет сокращения потребления продуктов, которые являются основными источниками критически значимых пищевых веществ в рационах питания. В топ таких продуктов входят сахаристые и мучные кондитерские изделия, хлеб и хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта. Из напитков в список попали сладкие газированные напитки, а также сокосодержащие напитки (в том числе нектары). Следует ограничить потребление и мясной продукции: колбас (вареных, варено-копченых, копченых, сырокопченых, сыровяленых), сосисок, сарделек, деликатесной продукции (копченой и сырокопченой), а также мяса с высоким содержанием жиров. Кроме того, рекомендуется снизить потребление сыров с массовой долей жира более 30%. В числе запрещенных продуктов также попали чипсы, фастфуд и майонез.

Помимо этого, Екатерина Бурляева соглашается с рекомендациями ВОЗ по снижению употребления алкоголя. Однако она подчеркивает: пить спиртное надо меньше не только для того, чтобы уберечься от COVID-19, но и для того, чтобы снизить риск возникновения многих других опасных болезней

Поделиться70Твитнуть44Поделиться12

Цифра дня

Цифра дня: 91,7 млн просмотров набрал фильм-расследование команды Навального о «дворце Путина»

Цифра дня: 91,7 млн просмотров набрал фильм-расследование команды Навального о «дворце Путина»

27.01.2021

Цитата дня

Цитата дня: ««Единая Россия» внесла в Госдуму законопроект о наказании чиновников за хамство»

Цитата дня: «Организаторы новых майданов пытаются сейчас максимально опорочить силовиков»

27.01.2021

Книга недели

Книга недели: Писатели и любовники, Лили Кинг

Книга недели: Писатели и любовники, Лили Кинг

23.01.2021
РегионСамара.ру

© 2008-2019 РегионСамара — новости города Самары и Самарской области за сегодня и последние сутки онлайн: экономика, политика, культура, спорт, криминал, происшествия дня.

Навигация по сайту

  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
  • Прайс-лист

Информационная продукция, размещенная на портале РегионСамара, запрещена для детей

Подписывайтесь

СМИ сетевое издание РегионСамара

Учредитель СМИ:
Общество с ограниченной ответственностью «Регион ТВ»

Email:
info@regionsamara.ru

Тел. редакции (846) 97-97-500

Главный редактор Фомина Н.С.

Выписка о регистрации СМИ

Нет результатов
View All Result
  • Новости
    • Новости Самарской области
    • Новости мира
    • Происшествия
    • Цифра дня
    • Цитата дня
    • Фото дня
  • Развитие и возможности
  • Бизнес
  • Право и закон
    • Новости законодательства
  • Люди и мнения
  • Открытая студия

© 2008-2019 РегионСамара — новости города Самары и Самарской области за сегодня и последние сутки онлайн: экономика, политика, культура, спорт, криминал, происшествия дня.

Login to your account below

Забыли пароль?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In