Почему пожилые часто падают и что делать в случае падения на улице?

Почему пожилые часто падают и что делать в случае падения на улице?

26.12.2022
В историческом парке «Россия – Моя история» открывается выставка «ФотоГрани»  (6+)

В историческом парке «Россия – Моя история» открывается выставка «ФотоГрани» (6+)

28.01.2023
Самарская область завершает контрактацию объектов нацпроекта «Безопасные качественные дороги»

Самарская область завершает контрактацию объектов нацпроекта «Безопасные качественные дороги»

28.01.2023
Сбор новогодних деревьев у населения продлится до конца января

В Самарской области утвержден перечень объектов, в отношении которых планируется заключение концессионных соглашений на 2023 год

26.01.2023
Сбор новогодних деревьев у населения продлится до конца января

Объем поддержанного экспорта в Самарской области превысил 2,8 млрд рублей

26.01.2023
Молодые предприниматели Самарской области примут участие в бизнес-акселераторе «Ты — предприниматель!»

Молодые предприниматели Самарской области примут участие в бизнес-акселераторе «Ты — предприниматель!»

26.01.2023
Сбор новогодних деревьев у населения продлится до конца января

В Самарской области работают над новой программой по переселению граждан из аварийного жилья

26.01.2023
Мусорный регоператор пытался оспорить претензии УФАС

Мусорный регоператор пытался оспорить претензии УФАС

25.01.2023
В начале февраля ожидается резкий спад дневной температуры

В начале февраля ожидается резкий спад дневной температуры

25.01.2023
Студенчество — лучшее время для побед: в Самарской  области более 600 студентов получают стипендии и премии за научные достижение

Студенчество — лучшее время для побед: в Самарской области более 600 студентов получают стипендии и премии за научные достижение

25.01.2023
В Самарской области продолжат обновлять дорожную инфраструктуру в сельских поселениях

В Самарской области продолжат обновлять дорожную инфраструктуру в сельских поселениях

25.01.2023
Лишь 3% самарцев после разноса от начальства работают лучше

Лишь 3% самарцев после разноса от начальства работают лучше

24.01.2023
Всё больше самарских производителей стремятся продавать свои товары под региональным брендом

Всё больше самарских производителей стремятся продавать свои товары под региональным брендом

24.01.2023
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
  • Прайс-лист
Воскресенье, Январь 29, 2023
-18 °c
РегионСамара.ру
  • Новости
    • Новости Самарской области
    • Новости мира
    • Происшествия
    • Цифра дня
    • Цитата дня
    • Фото дня
  • Развитие и возможности
  • Бизнес
  • Право и закон
    • Новости законодательства
  • Люди и мнения
  • Открытая студия
Нет результатов
View All Result
РегионСамара.ру
Нет результатов
View All Result
Главная Образ жизни Красота и здоровье

Почему пожилые часто падают и что делать в случае падения на улице?

Кирилл Фадеев
26.12.2022
в Красота и здоровье, Новости
0
Почему пожилые часто падают и что делать в случае падения на улице?

фото: unsplash.com

В случае падения не паникуйте. Такую рекомендацию дает главный внештатный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Ольга Ткачева.

Представители старшего поколения входят в группу риска по падениям и переломам в осенне-зимний период.

Почти треть людей старше 65 лет и половина старше 80 лет, по крайней мере, один раз в год переносят падения. Каждый второй человек старше 85 лет после падения утрачивает способность к самостоятельному передвижению.  

Чаще всего такие падения заканчиваются переломами шейки бедра, кистей рук, костей таза, позвонков, черепно-мозговыми травмами. Наиболее грозными и инвалидизирующими последствиями падений у пациентов этой категории являются травма головы с развитием кровоизлияния в мозг и перелом шейки бедра. В России смертность после перелома шейки бедра через год составляет около 25%.

Почему пожилые падают

Падения у людей старшего возраста происходят по нескольким причинам:

  • Мышечная слабость, когда «ноги не держат», а в руках нет силы, чтобы подняться или предотвратить падение.
  • Головокружение, нарушение походки и равновесия.
  • Остеопороз.
  • Изменение чувствительности нижних конечностей, онемение в ногах. 
  • Прием некоторых лекарственных средств, особенно опасны снотворные, седативные препараты или большое количество лекарственных средств (прием 5 и более препаратов в сутки).
  • Снижение зрения и слуха.
  • Болевой синдром, боли в суставах и мышцах.
  • Нарушение памяти, снижение когнитивных функций. Пожилой человек может путать, забывать правила дорожного движения, быть невнимательным при передвижении по улице и дома.
  • Депрессия, снижение настроения, отсутствие желаний, потеря интереса к жизни, общению.
  • Не обустроенное бытовое пространство: отсутствие лифта, высокие пороги дома и в подъезде, неочищенный от снега и льда тротуар во дворе и т.д. 

Что делать, если вы упали 

На улице падения чаще происходят зимой на льду и других скользких поверхностях: тротуарах, мокрых дорожках. Это может случиться в общественном транспорте или при выходе из него. Если человек упал на оживленной улице, тогда есть шанс, что ему помогут или вызовут скорую при необходимости. Если падение происходит зимой на открытом пространстве без свидетелей, есть риск обморожения. 

В случае падения не паникуйте. Оставайтесь спокойным и постарайтесь понять, получили ли вы травму. Не спеша повернитесь и попробуйте сесть. Медленные движения предотвратят головокружение. Осмотритесь и найдите ближайшую стабильную опору. Если можете, встаньте сначала на одно колено, потом на другое. Встаньте, опираясь на более сильную ногу. Если есть возможность, сядьте на ближайшую лавочку. Позовите на помощь. Если вокруг никого нет, позвоните родственникам или в службу спасения 112. Заведите привычку всегда носить мобильный телефон с собой. Запрограммируйте кнопки быстрого дозвона на телефоны близких людей, социального работника, службы спасения или «скорой помощи». 

В случае травмы обязательно обратитесь к врачу. Если произошел перелом проксимального отдела бедра, необходима операция по замене сустава в первые 48 часов с момента установления диагноза.

Цифра дня

В минувшие выходные 46 раз водители нарушили правило перевозки детей

В минувшие выходные 46 раз водители нарушили правило перевозки детей

23.01.2023

Цитата дня

«Нерешаемых задач нет» — Дмитрий Азаров

«Чем больше узнаю, тем больше убеждаюсь, что наши парни — Герои с большой буквы» Дмитрий Азаров

04.01.2023

Книга недели

Книга недели: Сила окружения, Максим Фельдман

Книга недели: Сила окружения, Максим Фельдман

06.03.2022
РегионСамара.ру

© 2008-2019 РегионСамара — новости города Самары и Самарской области за сегодня и последние сутки онлайн: экономика, политика, культура, спорт, криминал, происшествия дня.

Навигация по сайту

  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
  • Прайс-лист

Информационная продукция, размещенная на портале РегионСамара, запрещена для детей

Подписывайтесь

СМИ сетевое издание РегионСамара

Учредитель СМИ:
Общество с ограниченной ответственностью «Регион ТВ»

Email:
info@regionsamara.ru

Тел. редакции (846) 97-97-500

Главный редактор Одина Е.М.

Выписка о регистрации СМИ

Нет результатов
View All Result
  • Новости
    • Новости Самарской области
    • Новости мира
    • Происшествия
    • Цифра дня
    • Цитата дня
    • Фото дня
  • Развитие и возможности
  • Бизнес
  • Право и закон
    • Новости законодательства
  • Люди и мнения
  • Открытая студия

© 2008-2019 РегионСамара — новости города Самары и Самарской области за сегодня и последние сутки онлайн: экономика, политика, культура, спорт, криминал, происшествия дня.

Login to your account below

Забыли пароль?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In