Как не заболеть на новогодних каникулах: правда и мифы о профилактике и лечении гриппа

Как не заболеть на новогодних каникулах: правда и мифы о профилактике и лечении гриппа

07.01.2023
Лекция Александра Завального на специализированной книжной выставке «Самарская книжная ярмарка»

Лекция Александра Завального на специализированной книжной выставке «Самарская книжная ярмарка»

08.02.2023
«Изобретательство: просто о сложном»: все об интеллектуальной собственности на выставке «Самарская книжная ярмарка» в «Экспо-Волге»

«Изобретательство: просто о сложном»: все об интеллектуальной собственности на выставке «Самарская книжная ярмарка» в «Экспо-Волге»

08.02.2023
Чемпионат России по сноукайтингу и фестиваль «Жигулевское море» в Тольятти прошли в обновленном формате

Чемпионат России по сноукайтингу и фестиваль «Жигулевское море» в Тольятти прошли в обновленном формате

08.02.2023
Экономика Самарской области демонстрирует хорошую адаптивность к новым реалиям

В Самарской области продолжается развитие информационных технологий

07.02.2023
Определились победители чемпионата Центрального военного округа (ЦВО) по зимнему офицерскому троеборью

Определились победители чемпионата Центрального военного округа (ЦВО) по зимнему офицерскому троеборью

07.02.2023
В Тольятти впервые пройдет первенство России по легкой атлетике

В Тольятти впервые пройдет первенство России по легкой атлетике

07.02.2023
В Самарской области назначен новый министр культуры

В Самарской области назначен новый министр культуры

06.02.2023
Удивительное голосование за точечную застройку возле школы: «за» — 307 «против» — 209

Удивительное голосование за точечную застройку возле школы: «за» — 307 «против» — 209

06.02.2023
С 25 февраля на полгода планируют перекрыть перекресток улиц Красноармейской и Галактионовской

С 25 февраля на полгода планируют перекрыть перекресток улиц Красноармейской и Галактионовской

06.02.2023
Экономика Самарской области демонстрирует хорошую адаптивность к новым реалиям

В 2023 году питьевой водой обеспечат более 60 тыс. человек

06.02.2023
Самарцы объединились под призывы сохранить элеватор

Самарцы объединились под призывы сохранить элеватор

06.02.2023
Самарская область вошла в десятку регионов по количеству потенциальных доноров костного мозга

Самарская область вошла в десятку регионов по количеству потенциальных доноров костного мозга

04.02.2023
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
  • Прайс-лист
Четверг, Февраль 9, 2023
-18 °c
РегионСамара.ру
  • Новости
    • Новости Самарской области
    • Новости мира
    • Происшествия
    • Цифра дня
    • Цитата дня
    • Фото дня
  • Развитие и возможности
  • Бизнес
  • Право и закон
    • Новости законодательства
  • Люди и мнения
  • Открытая студия
Нет результатов
View All Result
РегионСамара.ру
Нет результатов
View All Result
Главная Образ жизни Красота и здоровье

Как не заболеть на новогодних каникулах: правда и мифы о профилактике и лечении гриппа

Кирилл Фадеев
07.01.2023
в Красота и здоровье, Новости
0
Как не заболеть на новогодних каникулах: правда и мифы о профилактике и лечении гриппа

фото: unsplash.com

Руководитель отдела неонатологии и патологии детей раннего возраста НИКИ педиатрии имени академика Ю.Е. Вельтищева РНИМУ им. Н.И. Пирогова, профессор, доктор медицинских наук Елена Соломоновна Кешишян рассказала, как обезопасить себя и своего ребенка от вирусных заболеваний, как правильно лечиться, если всё же заболели, и как укрепить иммунитет на годы вперед.

В этом году врачи наблюдают особенно сложную вирусную ситуацию, в частности для детей. Долго находясь в изоляции из-за пандемии коронавируса, взаимодействуя с внешним миром по большей части через медицинскую маску, мы ослабили наш иммунитет. Он отвык от социальных контактов и от необходимости бороться с инфекциями, которые приходят извне. 

Кроме того, коронавирус долго доминировал над другими вирусными болезнями. Теперь, когда он стал менее активен, привычные нам заболевания, такие как грипп А (свиной грипп), «подняли голову» и стали более «злыми». Дети, к сожалению, в этом году болеют особенно сильно и в процессе болезни теряют иммунную защиту. 

Что делать, чтобы обезопасить себя и своего ребенка от болезни?

  1. Меньше бывайте в общественных местах. Несмотря на то что в новогодние каникулы проходит много праздничных мероприятий, которые хочется посетить, лучше ограничить себя в этом. Но не нужно запираться дома и лишать себя всех плюсов зимы, ведь есть и другие способы порадовать себя и своего ребенка… 
  2. Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе. Всей семьей совершите поездку за город, тепло оденьтесь и устройте прогулку по лесу. Это поможет укрепить иммунитет, не оказавшись в насыщенной вирусами среде. 
  3. Чаще делайте дома влажную уборку. Это убивает вирусы, которые мы приносим с собой, и не дает им размножаться. Благодаря такой профилактике дом, где зимой мы проводим особенно много времени, останется по-настоящему безопасным пространством.
  4. Чаще мойте руки и умывайте лицо, особенно когда приходите с улицы. Мы много раз слышали эти рекомендации, когда эпидемия COVID-19 набирала обороты, и в борьбе с другими вирусами они тоже актуальны. 

Мифы о профилактике вирусных заболеваний

  • Обработка носа средствами, повышающими интерферон (оксолиновая мазь, виферон-гель и пр.), — не лишняя мера, но не панацея. Подобные препараты действуют очень кратковременно и к тому же сушат слизистую.
  • Промывание носа порой приносит ребенку больше вреда, чем пользы. Конечно, многим нравится мысль, что все вирусы можно просто смыть, но это не всегда получается. К тому же ребенку весьма непросто переносить подобную процедуру. Более того, если у него есть отек и заложенность носа, неправильно проведенное промывание может быть даже опасно. 
  • Носить в общественных местах медицинскую маску — не лучший способ защиты от вирусов для маленьких детей. Причина — через нее ребенку сложно дышать. Малышам до трех лет длительное ношение маски и вовсе противопоказано — они могут не осознать, что у них возникла гипоксия. 

Риск заболеть в этом году высок, даже если вы принимаете меры предосторожности. Поэтому нужно быть во всеоружии.

Что делать, если ребенок заболел?

  1. Чтобы бороться с вирусом, необходимы обильное питье, дробное кормление и жаропонижающие средства, если температура поднимается выше 38,5 градуса. Регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку. Это всё, что нужно организму, чтобы справиться с вирусной инфекцией. Чем меньше вы лечите ребенка, тем быстрее наступит выздоровление. 
  2. Когда малыш пойдет на поправку, гуляйте с ним на свежем воздухе. Конечно, на начальном этапе болезни, пока у ребенка держится высокая температура и иммунитет активно борется с вирусом, следует оставаться дома. Но когда недуг уже отступает, а температура становится ниже 37,5 градуса, можно (и даже нужно) выходить на улицу. Воздух поможет окончательно побороть вирус, а иммунная защита вашего ребенка станет только крепче. 
  3. Обязательно наблюдайтесь у врача. Это важно, чтобы не упустить из внимания осложнения, если вдруг они возникнут у ребенка.
  4. Лучше всего возвращаться в детский коллектив именно в период, когда пациент выздоравливает: хорошо себя чувствует, но испытывает остаточные симптомы заболевания. Вирус спустя три-пять дней болезни уже не активен, ребенок абсолютно не заразен для окружающих. Важно, чтобы иммунная система, находясь на пике своей активности, приспособилась к естественным условиям. Это единственный способ сформировать ее у ребенка таким образом, чтобы впоследствии он болел меньше.

Цифра дня

В минувшие выходные 46 раз водители нарушили правило перевозки детей

В минувшие выходные 46 раз водители нарушили правило перевозки детей

23.01.2023

Цитата дня

«Нерешаемых задач нет» — Дмитрий Азаров

«Чем больше узнаю, тем больше убеждаюсь, что наши парни — Герои с большой буквы» Дмитрий Азаров

04.01.2023

Книга недели

Книга недели: Сила окружения, Максим Фельдман

Книга недели: Сила окружения, Максим Фельдман

06.03.2022
РегионСамара.ру

© 2008-2019 РегионСамара — новости города Самары и Самарской области за сегодня и последние сутки онлайн: экономика, политика, культура, спорт, криминал, происшествия дня.

Навигация по сайту

  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
  • Прайс-лист

Информационная продукция, размещенная на портале РегионСамара, запрещена для детей

Подписывайтесь

СМИ сетевое издание РегионСамара

Учредитель СМИ:
Общество с ограниченной ответственностью «Регион ТВ»

Email:
info@regionsamara.ru

Тел. редакции (846) 97-97-500

Главный редактор Одина Е.М.

Выписка о регистрации СМИ

Нет результатов
View All Result
  • Новости
    • Новости Самарской области
    • Новости мира
    • Происшествия
    • Цифра дня
    • Цитата дня
    • Фото дня
  • Развитие и возможности
  • Бизнес
  • Право и закон
    • Новости законодательства
  • Люди и мнения
  • Открытая студия

© 2008-2019 РегионСамара — новости города Самары и Самарской области за сегодня и последние сутки онлайн: экономика, политика, культура, спорт, криминал, происшествия дня.

Login to your account below

Забыли пароль?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In