Каждая зима для вас — это не только снег, но и горстки волос на расчёске? Вы не одиноки. Многие проходят через это испытание, особенно после болезней или стресса.
Один блогер, переживший постковидное выпадение, нашёл способ, который не требует баснословных трат. Его главный секрет — чередование простых средств, чтобы не было привыкания. И на первом месте — копеечный аптечный витамин.
Почему тиамин (витамин В1) — секретное оружие для волос?
Это не просто витамин. Это «энергетик» для ваших волосяных луковиц. Когда волосы редеют, часто проблема в том, что фолликулы засыпают или недополучают питания. Тиамин будит их, заставляя работать.
Что он делает:
- Пробуждает спящие луковицы, запуская рост новых волос.
- Укрепляет корни, снижая выпадение.
- Нормализует кожу головы, помогая бороться с жирностью и перхотью.
- Возвращает блеск и эластичность самим прядям.
И всё это за смешные деньги — около 30 рублей за упаковку ампул.
Как правильно использовать тиамин: 2 рабочих способа
Важное правило: перед первым применением сделайте тест! Нанесите каплю разведённого витамина на сгиб локтя и подождите сутки.
Способ 1: Добавка в шампунь (самый простой)
- Вымойте голову как обычно.
- Нанесите ещё раз порцию шампуня, но в ладонь капните 2-3 капли витамина В1 из ампулы.
- Вспеньте смесь у корней и помассируйте кожу головы 3-5 минут.
- Тщательно смойте.
Способ 2: Тоник для корней (для усиленного эффекта)
- После мытья слегка подсушите волосы полотенцем.
- Смешайте содержимое 1 ампулы тиамина с 2-3 столовыми ложками тёплой воды.
- С помощью спонжа или пипетки нанесите состав прямо на кожу головы, по проборам.
- Не смывайте. Можно высушивать феном или естественным путём.
Как вписать это в рутину?
Не используйте тиамин каждый день. Идеальный график — 1-2 раза в неделю в течение месяца. Затем сделайте перерыв или смените «активное вещество» (например, на никотиновую кислоту или репейное масло), чтобы волосы не адаптировались.
Этот метод — не панацея от всех бед. При серьёзных проблемах нужен врач. Но как экстренная помощь при сезонном выпадении, стрессе или для реанимации тусклых волос — это гениально просто и эффективно. Попробуйте, и через пару недель ваша расчёска станет чище, а у корней появятся долгожданные новые «пушковые» волоски, пишет новостной портал.
Фото: nrnews.ru
