Настоящая русская зима требует особой подготовки, особенно когда речь заходит о сохранении тепла.
В сильные морозы, опускающиеся ниже отметки в -30, даже самые тёплые сапоги могут не справиться. Прогулки рискуют превратиться в дискомфортное испытание. К счастью, существуют простые и экономные решения, которые позволят вашей текущей обуви справиться с экстремальными температурами, пишет новостной портал.
Эффективное утепление строится на двух основных принципах: максимально долго удерживать собственное тепло тела и поддерживать внутри обуви сухой микроклимат. Именно сырость и теснота становятся главными виновниками замерзающих ног.
Подготовительный этап: создаем идеальные условия
Прежде чем добавить утеплители, важно правильно подготовить обувь.
- Гарантированная сухость. Влажные сапоги — верный путь к замерзанию. После каждой прогулки обязательно вынимайте стельки и просушивайте обувь при комнатной температуре, но вдали от интенсивных источников тепла (батарей, обогревателей), чтобы не повредить материал.
- Правильный размер. Слишком тесная обувь пережимает сосуды и нарушает кровообращение. Между ногой и внутренней поверхностью сапога должна оставаться небольшая воздушная прослойка — она сама по себе служит отличным теплоизолятором. Обувь должна быть комфортной в носке на тонкий носок.
Три эффективных способа для экстремального тепла
Когда база обеспечена, можно усилить эффект.
- Создайте теплоотражающий экран. Этот способ использует принцип термоса. Вам понадобится тонкий фольгированный изолон (пенофол) из строительного магазина. Обведите вашу обычную стельку на материале, вырежьте заготовку и сделайте в ней несколько небольших отверстий для вентиляции. Положите этот слой в обувь блестящей стороной вверх (к ноге), а сверху верните родную стельку. Фольга будет отражать ваше тепло обратно к стопе.
- Смените стратегию с носками. Вместо одной пары толстых шерстяных носков используйте две пары тонких. Первый слой (термобельё) — из материала, отводящего влагу (синтетика, шерсть мериноса). Второй слой — шерстяной, для тепла. Такая комбинация лучше сохраняет сухость, а несколько слоёв воздуха между ними работают как дополнительная изоляция. Постарайтесь не заходить в тёплые помещения в уличной обуви надолго, чтобы избежать сильного потения.
- Защитите обувь от промокания. Тепло и сухость неразделимы. Обработайте сапоги или ботинки качественной водоотталкивающей пропиткой (спреем или кремом), уделив особое внимание швам. Это создаст барьер от подтаявшего снега и слякоти, которые чаще всего становятся причиной промокания и, как следствие, переохлаждения.
Фото: nrnews.ru
