Многие бытовые устройства продолжают потреблять энергию и создавать электромагнитный фон даже в режиме ожидания.
Специалисты рекомендуют на ночь полностью отключать от сети три основных прибора. Это помогает не только сократить счета за электричество, но и минимизировать потенциальное воздействие на здоровье, а также продлить жизнь самим устройствам, пишет новостной портал.
1. Роутер (Wi-Fi маршрутизатор)
- Почему стоит отключать? Роутер — один из немногих приборов, которые работают на полную мощность круглосуточно. Его постоянное излучение, хоть и в пределах санитарных норм, создаёт стабильное электромагнитное поле в спальне. Для многих это может быть фактором, нарушающим качество сна.
- Экономия: Средний роутер потребляет 5–10 Вт. Отключая его на 8 часов сна, можно сэкономить до 30 кВт·ч в год.
- Совет: Если интернет нужен ночью (для умного дома, загрузки файлов), просто отодвиньте роутер подальше от кровати.
2. Зарядные устройства (для телефонов, ноутбуков, планшетов)
- Почему стоит отключать?
- «Вампирское» потребление: Даже без подключённого гаджета зарядка в розетке тратит 0,1–0,5 Вт.
- Риск перегрева и возгорания: Дешёвые или повреждённые блоки питания в розетке могут перегреваться.
- Вред для аккумулятора: Постоянное подключение к сети, особенно после достижения 100% заряда, ведёт к деградации батареи. Для современных литий-ионных аккумуляторов оптимально поддерживать заряд в диапазоне 20–80%.
- Что делать: Отключайте зарядное устройство из розетки, как только гаджет зарядился, и особенно на ночь.
3. Телевизор и мультимедийные приставки
- Почему стоит отключать? Современные телевизоры в режиме ожидания (светящийся индикатор) активно потребляют энергию для поддержания функции быстрого запуска и получения сигналов с пульта. То же касается игровых консолей, медиаплееров и звуковых систем.
- Экономия: Комплект из ТВ-приёмника и приставки в «спящем» режиме может тратить 10–25 Вт·ч.
Практические рекомендации для комфорта и экономии
- Используйте умные розетки или сетевые фильтры с выключателем. Одним щелчком можно обесточить целую группу устройств (например, ТВ, приставка, игровая консоль, звуковая панель) без необходимости выдёргивать каждый штекер.
- Проверьте настройки. На многих устройствах (ТВ, ноутбуки) можно отключить функцию быстрого запуска (Quick Start), что снизит потребление в режиме ожидания.
- Не путайте с необходимыми устройствами. Холодильник, система безопасности, медицинское оборудование, конечно, должны оставаться включёнными.
Вывод: Привычка отключать неиспользуемые приборы от сети — это простой шаг к более осознанному потреблению энергии, созданию более здоровой среды для сна и бережному отношению к технике. Начинать можно с малого — например, с роутера и зарядки у кровати.
Фото: nrnews.ru
