Эти луковые лепешки едим вместо хлеба: семья сметает со стола — рецепт без хлопот, всего из трех ингредиентов

Эти луковые лепешки едим вместо хлеба: семья сметает со стола — рецепт без хлопот, всего из трех ингредиентовru.freepik.com

Эти нежные, золотистые лепешки с тонким ароматом лука станут отличной альтернативой привычному хлебу. Простой рецепт из трёх основных ингредиентов гарантирует, что домашняя выпечка исчезнет со стола в мгновение ока.

Ингредиенты:

  • Кефир — 500 мл
  • Мука пшеничная — 550–600 г
  • Лук репчатый — 1 средняя головка
  • Соль — 1 ч. л. с горкой
  • Сода пищевая — 1 ч. л. без горки
  • Масло растительное — для жарки (200–250 мл)

Пошаговый рецепт:

1. Подготовка сухих и влажных ингредиентов.

  • В миске смешайте 550 г муки и соду.
  • Лук мелко порубите ножом.
  • В отдельной глубокой ёмкости соедините кефирсоль и лук. Хорошо перемешайте.

2. Замес теста.

  • Постепенно всыпайте мучную смесь в кефирную, активно вымешивая. Тесто должно получиться мягким, немного липнущим к рукам.
  • Дайте тесту отдохнуть 20–30 минут при комнатной температуре.

3. Формовка и жарка.

  • Раскатайте тесто в пласт толщиной около 7 мм. Нарежьте его ромбиками или квадратиками.
  • В сотейнике или глубокой сковороде хорошо разогрейте растительное масло.
  • Жарьте лепешки на среднем огне с обеих сторон до румяной золотистой корочки. Важно, чтобы они успели хорошо пропечься внутри.
  • Готовые лепешки выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

Почему это работает:

  • Кефир и сода создают реакцию, которая делает тесто невероятно пышным и воздушным.
  • Лук, прошедший термическую обработку, даёт нежный аромат, а не резкую остроту.
  • Средний огонь при жарке — залог того, что лепешки не подгорят снаружи и пропекутся внутри.

Эти лепешки хороши как в тёплом, так и в холодном виде. Подавайте их к супам, чаю или просто как самостоятельную закуску.

Фото: nrnews.ru

Что будем искать? Например,Человек

Сайт использует файлы cookie. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете своё согласие с политикой использования файлов cookie и сервиса Яндекс.Метрика.