У всех жирнючие тарталетки, а у меня потрясающее «Новогодние ёлочки»: праздник без вреда для фигуры

У всех жирнючие тарталетки, а у меня потрясающее «Новогодние ёлочки»: праздник без вреда для фигуры

Пока все накрывают стол традиционными тарталетками с жирными начинками, у нас есть изящный и лёгкий вариант для встречи Нового года.

Наши «Новогодние ёлочки» на крекере — это сочная белковая закуска, которая восхищает вкусом, но не утяжеляет праздничное меню. Идеальное сочетание с игристым вином и уверенность в том, что фигура останется в полном порядке.

Необходимые продукты:

  • Копчёная или отварная куриная грудка — 200 г;
  • Мягкий творог 5% — 120 г;
  • Греческий йогурт 2% — 60 г;
  • Твёрдый сыр — 40 г;
  • Чеснок — 1 зубчик;
  • Свежий укроп — 10 г;
  • Зёрна граната — 60 г;
  • Цельнозерновые или классические крекеры — по количеству ёлочек;
  • Соль и чёрный молотый перец — по вкусу.

Как собрать праздничные ёлочки:

  1. Подготовьте основу. Куриную грудку мелко нарежьте или разделите на тонкие волокна. Сыр натрите на мелкой тёрке.
  2. Соедините в миске курицу, творог, йогурт, сыр и пропущенный через пресс чеснок. Приправьте солью и перцем, а затем тщательно перемешайте до однородной, податливой массы.
  3. Сформируйте из смеси три конусообразных элемента разной величины — для нижнего, среднего и верхнего яруса ёлочки.
  4. На крекер выложите пирамидку, аккуратно соединяя слои.
  5. Украсьте закуску: воткните веточки укропа, создавая иллюзию хвои, и распределите зёрна граната, словно новогодние игрушки.

Подавайте ёлочки сразу после сборки, чтобы крекер сохранил свою хрустящую текстуру. Яркий вкус, нежная консистенция и праздничный вид — ваши гости непременно оценят эту лёгкую и элегантную закуску, пишет новостной портал.

Фото: nrnews.ru

Что будем искать? Например,Человек

Сайт использует файлы cookie. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете своё согласие с политикой использования файлов cookie и сервиса Яндекс.Метрика.