Рождественский пост, который продлится сорок дней — до 6 января включительно, стартовал 28 ноября. Этот период рассматривается как время мирной подготовки к Рождеству, когда человек стремится настроиться как духовно, так и физически.
Рождественский пост менее строгий, чем Великий или Успенский, однако все же предполагает определенные ограничения. Верующим советуют воздерживаться от мяса, молочных изделий и яиц, хотя рыба разрешена. В среду и пятницу традиционно предпочитают употреблять пищу без термической обработки.
Церковь акцентирует внимание на том, что требования поста могут быть смягчены, если человек болен, находится в пути, выполняет тяжелую работу или служит в армии. Также учитывается возраст — пожилым людям допускаются послабления.
Кроме изменения рациона, пост сопровождается участием в богослужениях, молитвой и стремлением к добрым делам. Это помогает подготовиться к Рождеству не только внешне, но и внутренне.
Напоминаем, что храм Михаила Архангела в Самарской области могут «заморозить» на федеральные средства.
Фото: архив «СГ»
