Осень- все еще время открытой обуви, а значит, пора позаботиться о красоте и здоровье стоп. Сделать кожу гладкой и мягкой можно дома, без больших затрат.
Главное – регулярность и правильный подход.
Шаг 1. Подготовка кожи
Прежде чем удалять волосы или огрубевшую кожу, подготовьте стопы:
- Пилинг: удаляет омертвевшие клетки и открывает поры. Используйте домашние скрабы (сахар или соль с растительным маслом) или готовые средства с AHA/BHA-кислотами и энзимами (папаин, бромелаин).
- Увлажнение: после пилинга нанесите питательный крем или молочко, чтобы успокоить и напитать кожу.
Шаг 2. Выбор способа депиляции
Существует несколько популярных вариантов:
- Бритва: быстро и удобно, но результат недолговечен, возможны раздражение и врастание волос. Совет: используйте острые лезвия и гель, брейтесь по направлению роста волос, увлажняйте кожу после процедуры.
- Восковые полоски: удаляют волос с корнем, эффект до нескольких недель. Минус – болезненно для чувствительной кожи. Перед применением присыпьте кожу тальком, после – антисептик и успокаивающий крем.
- Крем для депиляции: бережно растворяет волос, идеально для чувствительной кожи. Эффект держится около недели. Перед первым применением – тест на аллергию.
Шаг 3. Борьба с огрубевшей кожей
Регулярное отшелушивание – ключ к гладким стопам:
- Пилка или пемза: аккуратно удаляет сухой верхний слой кожи. Не давите слишком сильно.
- Носочки с кислотами: глубокое обновление кожи. При чувствительной коже сначала нанесите жирный крем на пальцы и подъём стопы.
- Пилинг-скатка: мягкое обновление кожи. Нанесите на сухую кожу, помассируйте до появления катышков, смойте водой.
Шаг 4. Питание и увлажнение
После пилинга используйте питательный крем или маску:
- Нанесите средство толстым слоем на чистую кожу стоп.
- Оберните пленкой, наденьте теплые носки на 30–60 минут для усиления эффекта.
Шаг 5. Ежедневный уход
Чтобы ноги оставались ухоженными:
- После душа наносите крем или бальзам с мочевиной (карбамидом) – он увлажняет, смягчает кожу и способствует обновлению.
- Для очень сухой кожи используйте кремы-воски с концентрацией мочевины от 10%.
Регулярный и комплексный уход – залог красивых, здоровых ног. Несколько минут в день – и результат приятно удивит!
Экспертное уточнение
Подбор средств – индивидуален. Учитывайте тип кожи, аллергию и особенности организма. Перед использованием новых средств проводите тест на небольшом участке кожи. При трещинах, ранках или других повреждениях стоп обязательно консультируйтесь с дерматологом или подологом. Регулярные визиты к специалисту помогут сохранить здоровье и красоту ног, пишет источник.
Фото: nrnews.ru
