Преодоление рубежа в 50 лет для многих становится переломным этапом, когда внешние события отходят на второй план, а внимание сосредотачивается на внутренней гармонии и самоосознании. Вместо бурных вечеринок и ярких приключений приходит время тихих бесед за чашкой чая и принятия одиночества как части жизни, пишет источник.
Нейрофизиолог Наталья Бехтерева отмечает, что многие люди в зрелом возрасте задумываются: нужны ли им друзья и общение? Стоит ли сохранять привычные встречи и делиться повседневными мелочами?
По мнению эксперта, верные и искренние друзья, которые прошли с вами долгий жизненный путь, играют важную роль в зрелом возрасте. Они становятся своеобразным отражением, в котором можно увидеть свои успехи и неудачи без страха осуждения.
«Истинная дружба — это своего рода терапия. С годами тревоги не исчезают, а порой даже усиливаются. В такие моменты важно иметь рядом человека, который скажет: „Я это пережил. Ты не один“. Кто выслушает внимательно, не станет торопиться с советами, а просто поддержит. Такая поддержка — не роскошь, а жизненная необходимость», — подчеркивает специалист.
Фото: nrnews.ru
