Недавнее исследование, проведённое Роскачеством, выявило тревожную тенденцию: в 22 проверенных наборах конфет обнаружены добавки, потенциально опасные для здоровья детей.
Чтобы родители могли сделать осознанный выбор и защитить своих малышей, важно знать, каких ингредиентов стоит избегать.
Прежде всего, обратите внимание на консерванты — бензоат натрия и сорбиновая кислота. Хотя они продлевают срок хранения сладостей, у детей с повышенной чувствительностью эти вещества могут вызывать аллергические реакции.
Искусственные красители — ещё один повод для осторожности. Многие из них связаны с усилением гиперактивности и раздражительности у детей, что негативно влияет на их поведение и успеваемость.
Пальмовое масло тоже не лучший выбор. Его регулярное потребление способствует повышению уровня «плохого» холестерина и накоплению лишних жиров, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Кроме того, трансжиры и искусственные ароматизаторы могут ухудшать обмен веществ и общее состояние здоровья ребенка.
Как же выбрать действительно безопасные конфеты?
Внимательно изучайте состав на упаковке. Предпочтение отдавайте продуктам с минимальным количеством химических добавок и понятным списком ингредиентов. Обращайте внимание на срок годности и выбирайте товары от проверенных производителей, которым можно доверять.
Однако самый надёжный способ позаботиться о здоровье ребенка — готовить сладости дома. Домашние десерты из натуральных продуктов — фруктов, мёда, орехов — не только вкусны, но и безопасны. Так вы точно будете уверены в качестве лакомств и порадуете малыша полезными и вкусными угощениями, пишет источник.
Фото: nrnews.ru
